不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
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（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 天下彩票官方网站世乒赛-王曼昱/孙颖莎夺女双冠军 2024-03-22 天下彩票娱乐不拴绳宠物狗追咬男童 狗主：未出声没注意 2024-06-27 天下彩票玩法致敬老舍，北京12场免费演出亮相 2024-07-23 天下彩票开奖结果回归都市：女神的近身兵王 2024-06-20 天下彩票官方遏制铁矿石价格炒作 中钢协称非法干扰市场正常运行应“付出代价” 2024-08-18 天下彩票app 28岁程序员的一个举动，让大疆损失上百万，自己被罚20万获刑半年 2024-10-30 天下彩票开户加拿大洪灾致街道变汪洋 民众划船撤离 2024-09-10 天下彩票邀请码举报邮箱：jubao@vip.163.com 2024-08-25 天下彩票官网女儿嫁了有钱人，母亲去看她，每次都不进家门 2024-12-30 天下彩票手机版巴基斯坦海军参谋长连访上海武汉两造船厂 2024-12-28 天下彩票官网平台 [西部半决赛]火箭100-104勇士 2024-11-08 天下彩票app下载知否|让全球180万人重见光明的角膜 人人都能捐献吗? 2024-09-26 天下彩票网投 从《用心棒》到《荒野大镖客》 2024-07-01 天下彩票计划群“突击队员”值关卡 2024-10-29 天下彩票交流群春节我们在战位：舰艇战备巡航守护万家团圆 2024-06-03 天下彩票注册网如何走出抑郁想自杀的阴霾 2024-08-07 天下彩票注册为了姐姐，她被迫认个老太监为父 2024-04-20 天下彩票软件足协高层曾想提前开除里皮，老帅心灰意冷自宣离任！许家印劝银狐 2024-11-09 天下彩票登录带娃哈佛毕业厉害在哪 2024-03-24 天下彩票规则被肯豆的针织衫街拍美到 2024-11-02 天下彩票论坛LVMH集团确认继续参加BaselWorld表展 2024-07-15 天下彩票走势图离婚后给老公留下1080亿美金 2024-11-22 天下彩票APP美媒：美国将撤离其驻乌克兰大使馆人员 2024-09-05 天下彩票必赚方案 副部级官员被指严重破坏任职地政治生态，曾主政鄂尔多斯包头 2024-07-26  ) 天下彩票地图 |
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